Accompagnement Diététique à la perte de poids

Pourquoi consulter un diététicien- nutritionniste à Clisson ?

• Vous avez essayé plusieurs régimes, sans aucun résultats durables ? Vous vous sentez découragé ?

• Le stress du quotidien vous pousse à manger en excès, que ce soit au travail ou à la maison ?

• Vous ressentez de la culpabilité lorsque vous faites des excès alimentaires,

• Malgré vos efforts, votre silhouette ne change pas et vous ne comprenez pas pourquoi ?

• Vous avez un sentiment de perte de contrôle sur vos envies alimentaires et vous alternez entre restrictions et compulsions alimentaires ; sans réussir à trouver une stabilité ?

• Vous êtes perdu face aux nombreuses possibilités de s'alimenter : végétarienne, cétogène, jeûne intermittent, mono alimentaire ... et vous ne savez pas laquelle est la plus adaptée à votre mode de vie sur Clisson ?

• Vous avez du mal à trouver un accompagnement personnalisé et de proximité, avec un professionnel qui prends le temps de vous écouter ?

Vous aimeriez retrouver une silhouette qui vous correspond, sans frustration ni privation ?

Vous alternez entre période de contrôle et moments où vous craquez complètement ?

Vous entendez tout et son contraire sur la nutrition et vous ne savez plus qui/quoi croire ?

Retrouver le chemin vers l'équilibre ...

• Nous commencerons par identifier ce qui vous bloque vraiment : pourquoi vos précédentes tentatives n'ont pas fonctionné, ce qui vous empêche d'avancer et ce dont vous avez besoin pour réussir cette fois-ci

• Nous élaborerons un accompagnement 100% sur mesure : pas de plan tout fait ni de régime strict. Nous prendrons en compte votre alimentation, votre stress, votre sommeil et votre rythme de vie. Nous trouverons un équilibre qui vous correspond.

• Nous construirons un plan alimentaire qui vous correspond. Pas de contraintes irréalistes, mais bien une façon de manger qui respecte vos habitudes et vos goûts.

• Je vous apprendrais à voir l'alimentation non plus comme un problème, mais bien comme un allié pour votre bien-être.

• Je vous aiderais à adopter des habitudes saines de manière progressive et durable, nous avancerons à votre rythme, en mettant en place de nouvelles habitudes faciles à suivre sur le long terme.

Votre situation actuelle n’est pas une impasse, et vous n’êtes pas seul dans cette démarche. Ensemble, nous identifierons ce qui vous freine et trouverons des solutions adaptées à votre rythme et à votre mode de vie.

Chaque petit pas compte, et je suis là pour vous guider vers un changement durable et serein. Peu importe votre point de départ, des solutions existent et sont à votre portée.

Vous méritez de vous sentir bien dans votre corps, et je suis là pour vous accompagner sur ce chemin

Prenez un moment, imaginez, vous vous sentez calme et confiant face à votre assiette ...

• Vous vous réveillez chaque matin en pleine forme, prêt(e) à attaquer la journée. Vous avez l’énergie nécessaire pour faire face à toutes vos activités, sans fatigue ni stress liés à votre alimentation.

• Chaque jour, vous êtes satisfait(e) de votre silhouette et de la façon dont vous vous sentez dans votre corps.

• Vous avez trouvé un équilibre alimentaire qui vous convient et qui respecte vos envies.

• Vous avez confiance en vos choix alimentaires et vous êtes capable de définir ce qui est bon pour vous, sans vous laisser influencer par des modes ou des régimes contraignants.

• Vous savez écouter votre corps et mangez à votre faim, tout en maintenant un poids stable et un bien-être durable.

• Les aléas du quotidien ne vous perturbent plus. Que ce soit au travail, en famille ou lors d’un repas entre amis, vous êtes serein(e) face à votre alimentation et vous savez gérer les situations sans culpabilité.

Mon approche

Je m'appelle Benjamin POINTEAU, diététicien-nutritionniste spécialisé dans l'accompagnement à la perte de poids. Je suis installé à Clisson en cabinet ainsi qu'en visioconsultation.

J’accompagne les habitants de Clisson et des environs à retrouver équilibre et sérénité grâce à une alimentation qui leur ressemble.

Revenir à des choses simples, et vous permettre de vous reconnecter à votre corps, à vos sensations et à votre intuition concernant l'alimentation.

Votre corps vous parle, il faut simplement apprendre à l'écouter ...

Je suis là pour vous accompagner dans votre transformation et vous guider au fil du temps.

Mon approche repose sur trois piliers fondamentaux : l'engagement, la pédagogie et l'action.

Mon objectif ?

Comment je peux vous aider

Expertise

Bienveillance

Engagement

En fonction de vos besoins et de vos objectifs, je vous apporterais des explications claires et simplifiées. Vous aurez les clés qui vous permettront de comprendre la composition de vos assiettes.

Dans la compréhension de vos capacités et habitudes, avec une évolution progressive, nous travaillerons ensemble aux étapes nécessaires à l'amélioration de votre qualité de vie

Je vous accompagnerais tout au long de votre parcours vers une meilleure santé en vous apportant du soutien, de la motivation et en ajustant mes recommandations en fonction de vos progrès et de vos besoins

Des habitants de Clisson et des environs témoignent

Est-ce-que cet accompagnement est fait pour vous ?

Cet accompagnement est fait pour vous si :

• Vous avez déjà essayé d’améliorer votre alimentation ou votre mode de vie, mais vous n’arrivez toujours pas à obtenir les résultats que vous espérez. Que ce soit pour perdre du poids, adopter une alimentation plus saine ou simplement vous sentir mieux dans votre corps, vous n’êtes pas seul(e) dans ce parcours.

• Vous êtes motivé(e) et prêt(e) à appliquer les conseils pratiques, adaptés à vos besoins uniques. Ensemble, nous allons mettre en place des solutions réalistes et durables, en tenant compte de votre rythme de vie autours de Clisson et des défis que vous rencontrez au quotidien.

• Vous êtes déterminé(e) à prendre des décisions positives pour changer votre situation. Vous avez envie de vous sentir bien dans votre peau, d’être plus serein(e) et de retrouver un équilibre alimentaire qui vous correspond vraiment.

"Prenez conscience de ce dont vous êtes capable"